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維霖診所曹為霖醫師曹為霖院長推薦：比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。８個飲食策略，提升免疫作戰力！優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。毒素入血，進而導致一些列疾病。腸道菌群也影響衰老速度。新北市維霖診所發現：會將外界分歧細菌帶回家。


以達到提高腸道有益菌比率其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。益生菌幫助保持我們的消化系統健康而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。一旦發現菌群失調寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。曹為霖醫師保舉：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）


可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。腸道菌群也影響衰老速度。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素曹為霖院長發現：身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微輪回障礙天然也會導致嚴重的病患。


維霖診所

 



 

 

 


2022泰國普吉島 TOP25 餐廳名單公布

 

相關榜單和獎項可至舉止官網(www.top25restaurants.com/phuket)查詢！

圖片：泰國參觀局提供


【旅遊經 編纂部報導】

排在榜單前五名的餐廳還包括： Cherngtalay 地域的第四名 m Nitan，主廚 Pom 準備泰國南部經典菜餚，排名第五的是他朗區的 Suay，主廚 Tammasak Noi Chootong 供給融會了歐洲手藝的現代泰式菜餚。

※.2022 年普吉島 TOP25 餐廳大獎名單──

1. Samut，立異泰式
2. L'Arôme by the Sea，現代法式
3. PRU，現代泰式
4. Nitan，創新泰式
5. Suay，現代泰式
6. Black Ginger，村莊泰式
7. JAMPA，創新泰式
8. Acqua，意大利美食
9. Jaras，現代泰式
10. Ta Khai，村莊泰式
11. Saffron Phuket，傳統泰式

12. Takieng，泰南摒擋
13. Age Restaurant, 國際
14. Blue Elephant，皇家泰國菜
15. Nahmyaa，現代泰式
16. Wagyu Steakhouse，國際
17. Mom Tri's Kitchen，創新泰式
18. Carpe Diem 海灘俱樂部，地中海
19. Trisara 海鮮，傳統泰式
20. Tu Kab Khao，傳統泰式
21. Baan Rim Pa，泰國皇家美食
22. Kata Rocks Clubhouse，地中海
23. Talung Thai，現代泰式
24. Silk，傳統泰式
25. One Chun，泰南摒擋

綜觀這些名單，第二個地點是卡利姆灣的 L'Arome by the Sea，瑞士廚師 Yannick Hollenstein 在這裡烹製現代法度菜餚，並享有壯麗的海景。

Top 25 Restaurants 是 Travelindex 的一個部門，Travelindex 利用其餐廳評級指數，相關指數，由社交媒體和評論網站與人工智能行為算法相連系，並在現場專家的指點和專業常識下獲得了局。TOP25 餐廳指南Bernard Metzger暗示，由於普吉島所有餐廳都採用了嚴格的標準，泰國餐廳和泰國廚師獲得了巨大前進，現在代表了普吉島 80% 的獲獎者，並且致力於建立普吉島作為主要地域美食目標地的形象，不但供給優質的國際美食，還供給一些出色的泰國和當地美食。